Περισσότερες από 55 ασθένειες έχουν συνδεθεί με τη γλουτένη, την πρωτεΐνη που βρίσκεται στη σίκαλη και το σιτάρι. Εκτιμάται ότι το 99% του γενικού πληθυσμού είτε έχουν δυσανεξία στη γλουτένη είτε πάσχουν από κοιλιοκάκη δεν το γνωρίζουν.
Επιπλέον, αξιολογείται ότι το 15% του πληθυσμού των ΗΠΑ έχει δυσανεξία στη γλουτένη. Νομίζετε ότι είστε και εσείς ένας από αυτούς;
Πώς να γνωρίζετε αν η γλουτένη σας αρρωσταίνει;
Αν έχετε οποιαδήποτε από αυτές τις παρενέργειες θα μπορούσε να είναι ένα σημάδι ότι έχετε δυσανεξία στη γλουτένη:
1. Πρόβλημα στο πεπτικό σύστημα-για παράδειγμα, αέρια, φούσκωμα, διάρροια και ακόμα και δυσκοιλιότητα.
2. Κεράτωση pilaris (επίσης γνωστή ως «δέρμα κοτόπουλου στην οπίσθια πλευρά των μπράτσων σας) – αυτό τείνει να είναι αποτέλεσμα της έλλειψης ακόρεστων λιπαρών και ανεπάρκειας βιταμίνης Α, λόγω δυσαπορρόφησης του εντέρου που προήλθε από την γλουτένη.
3. Κούραση, σύγχυση ή αίσθημα εξάντλησης μετά από την κατανάλωση ενός γεύματος που περιέχει γλουτένη.
4. Διάγνωση αυτοάνοσων ασθενειών για παράδειγμα, θυρεοειδίτιδα του Hashimoto, ρευματοειδή αρθρίτιδα, ελκώδη κολίτιδα, λύκο, ψωρίαση, σκληροδερμία ή σκλήρυνση κατά πλάκας.
5. Νευρολογικά συμπτώματα – για παράδειγμα, λιποθυμία ή συναίσθημα αστάθειας.
6. Ορμονική ανισορροπία- ακριβώς όπως: PMS, σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών, ανεξήγητη στειρότητα.
7. Ημικρανίες.
8. Η διάγνωση της χρόνιας κόπωσης ή ινομυαλγία- Αυτές οι διαγνώσεις γίνονται από τον γιατρό σας όταν δεν μπορεί να εντοπιστεί η αιτία για την αδυναμία ή πόνο σας.
9. Φλεγμονή, οίδημα ή συγχρόνως πόνοι στα δάχτυλα, τα γόνατα ή τους γοφούς.
10. Πρόβλημα ψυχικής υγείας, για παράδειγμα, άγχος, αποθάρρυνση, συναισθηματικά επεισόδια και διαταραχή ελλειμματικής προσοχής.
0 σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου